Всем привет!

Меня зовут Людмила, мне 35 лет.

Своё первое высшее образование по управлению персоналом (HR) я получила в 2010 году. Именно там я приобрела свои первые знания по психологии. В процессе обучения я осознала, что меня интересует психология и что я хочу дальше развиваться в этом направлении.

В 2014 году я поступила в Рижский Гештальт Институт (RGI) и в 2019 году закончила 5 летнее образование. Теперь я являюсь сертифицированным гештальт-терапевтом, чему безумно рада! Так же с января 2020 года я являюсь членом Латвийской Ассоциации Гештальт-терапевтов.

Если говорить про мою личную терапию, то могу сказать, что это для меня не прерывный процесс, можно сказать это, как гигиена, забота о себе и своем внутреннем мире. Я проходила личную и групповую терапию, как до обучения, так и на протяжении всего обучения. На сегодняшний день у меня есть супервизор, кто помогает мне в те моменты, когда мне это необходимо.

Свою практику, как гештальт-терапевт я начала еще в процессе обучения 3 года назад и могу с уверенностью сказать, что я очень люблю людей и свою работу!

Как я уже упомянула выше, я работаю в гештальт-подходе, это одно из направлений психотерапии. Благодаря гештальт-терапии я научилась чаще осознавать свои потребности, слушать и слышать себя, брать на себя ответственность за свою жизнь и жить «здесь и сейчас». А так же я стала чаще слышать себя и осознавать, что я хочу. И жизнь правда стала более насыщенной, интересной и позитивной. Но я не идеальный человек, поэтому так же, как и все люди на этой планете совершаю ошибки, затем осознаю их приобретая новый опыт и становлюсь лучшей версией себя. Готова сопровождать Вас в поиске Вашего Я.

Основные темы с которыми я работаю:
— раскрытие своих индивидуальных способностей для самореализации;
— работаю с травмами, потеря близких людей
— работаю с заниженной самооценкой
— работаю с конфликтными ситуациями в семье, в детско-родительских отношениях, в отношениях между супругами
— работаю со страхами и зависимостями
— работаю с подростками
— работаю с сексуальностью

Решая личностные проблемы, каждый человек учиться строить гармоничные отношения с окружающей средой.

До встречи!

Так же провожу консультации по скайпу.
Skype: ljudmilla.jefimova